Qi Gong

El arte de sanarse a través del movimiento.

Es un tipo de Gimnasia China muy suave y lenta, cuyo movimiento es concebido como arte con intención sanadora, en el cual se toma conciencia de los movimientos que imitan a los animales,  plantas, incluso los ideogramas chinos, de tal manera que cada uno guarda su propio significado.

Le permite al hombre fundirse con la naturaleza y despierta la conciencia del Qi o energía vital como expresión de lo eterno. 

Son movimientos suaves, que permiten a cualquier persona hacer uso de su cuerpo con la intención de sanarse.

Realizado individualmente o en grupo, se entra en un proceso de permanente sanación a través de cortas rutinas de movimientos acompañados de  música suave que busca potenciar el bienestar.

Se puede realizar en campos cerrados o al aire libre, una excelente opción para las personas que no les gusta hacer ejercicio de manera tradicional.